奥州乃最速屋の練習日誌

黄色い肉弾丸が今日も行く!

ブログ

特に何もない日曜日

土日は自転車から離れて?家の事を。 家の外壁補修のために、よけられていた荷物の整理。 終わったら金ケ崎のメフレへ。 ワンコインで食べれる市場丼が食べたかったが、 700円の海鮮丼を食べた。 北上方面へ買い物などをしに行きましたが、最近何を買うか忘…

トイレにヒーター

朝は寒い。 トイレは長い私 トイレは沢山の情報をゆっくり整理する大事な時間。 冬場トイレにヒーターを持ち込んでゆっくりしてましたが、 愛用のヒーターが壊れてしまい寒かった。 気をきかして買ってもらったのがこのセラミックファンヒーター 小さいボデ…

エンゼルに会いたくて

子供の送り迎えの二日間が終わりました。 定時までしか時間が無いと仕事が逆に忙しいです。 さて、10月頭くらいから「エンゼルに会いたい!」ということでチョコボールを毎日買ってたのですが… なかなか当たりませんでした。 今日もいつものように売店でチョ…

サーモンとアイスと車載カメラ

今日は所用で子供達を迎えに行くために定時で脱社! でも、家で仕事の続き。 夕飯に刺身を食べてアイスを食べて贅沢カロリー三昧。 写真を撮ろうと思ったけど半分以上食べた後だった。 マックスバリューのだから写真撮る必要ない! と言われましたが、盛り付…

最近

先週から忙しくて、仕事しかしてない。 土曜日気まぐれで外を走ったら、すねが痛い。 どんどん気持ちもマイナス方向へ行ってる。 マイナスな気持ちを持つ人の話ばかりを聞いていると自分もマイナスな気持ちに。 願わくばポジティブな人生を。

脚休め

昨日のローラーブルべの後遺症は膝裏痛となりました。 今日は一日自転車から離れての生活です。 SUGOや、みやぎクリテに参加される方達が羨ましい。 また、明日から頑張ろう

冬が来たね

帰りに車を見るとフロントガラスに氷が張っていた。 寒いです。 冬将軍が来ましたね。 風邪ひきました。 新たなアイテムをゲットしましたが、詳細は届いてから! 風邪を早く直すために寝る!

風邪引いたかな

土日は実家のパソコン弄りで、挙句にゃ最インストールまでしてた。 寒い部屋での作業で、風邪まで引いた。 こんな日は暖かくして寝ないとね。 ローラー乗りたいけど乗れる状況ではない。 ローラーってポタリングとかを楽しむレベルなら全く必要ないね 早くな…

3連休も平和に終わり。

昨日の80km走行とスクワット50回程度で脚に疲労感が来ていて、「この程度で疲労などと・・・片腹痛いわ!!」と、言いながらも8時くらいまで朝寝てました。今日は自転車に乗る予定も無かったので、金魚の病気を治す為にホーマックで色々物色。水槽に投薬した…

こころ旅 樺山遺跡に行ってきた

BSで火野正平が出演し、日本各地を自転車で走り手紙をくれた人に会いに行くという番組があります。 残念ながら我が家ではBSが受信できないで見れてないのですが、 その火野正平がこころ旅で岩手は北上市にある、樺山遺跡を訪れたようです。 ネットで番組情報…

岩手のお外はもう寒い

ちばしんさんは、何をしているのかな?って思ったときはTwitterを見てもらうと、「また、どうでもいいことを呟いている」っていうのが分かって、平常運転だと理解頂けると思います。私の「がんばる人を応援ぱわぁ~」は届いているようですね。頑張る気持ちの…

頑張ろう

そに子ジャージをスッキリ着るというモチベーションは有るが、 頑張ってる人がいたから、その気持ちに負けないように、応える様に頑張ってきました。 その人には会えないですが、まだ頑張っているでしょう、 頑張っていれば、離れていてもエネルギーを与えら…

太もも太すぎ

昨日ローラーをしてて違和感が… 内ももに何か引っかかる。 なんだろうなんだろうと、思っていたら… これだ! リフレクター わたしの足が太すぎて、ペダリングする時にリフレクターにすれてしまうようです… ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ サドルバッグも…

オフシーズンこそ走らねば!

アニメを見ながらローラーするという、オフシーズンの恒例行事。オフシーズンといっても寒くて、雪が降って、イベントごともなくてオフなだけで、自転車に乗るのをオフってたら何にも意味は無い。この寒い冬だからこそ、ローラーでペダリング向上や、基礎体…

おうちにピアノが届きました

娘の最近の頑張りと親バカで電子キーボードを買ってあげました。 今までは子供用のピアノを一生懸命使っていたのでね、 Amazonでカシオのキーボードを買ったのですが安い割には作りもしっかりしてる。 本人も喜んでるので嬉しいですな。 自分もピアノ弾ける…

すーぱーそに子サイクリングジャージをポチる

早く寝ないと明日の朝のローラー練習が出来なくなる!秋の夜長にすーぱーそに子に癒されながら、過ごしています。すーぱーそに子のサイクリングジャージをポチっとしようとしたら、買い物カゴに2個入っているのに気づかずに・・・・あせって、あせってキャン…

娘にピアノを買いました。

娘にピアノを買いました、 Amazonでポチッと。 ピアノと言うと語弊があるので電子キーボード。 安いものです。 ピアノを習わせるわけではないですが、ドレミ~ってやるのが好きなので、約束もして、本人も頑張ったので買いました。 親父は頑張る前に買い物し…

鼻垂れ

毎日の様にくだらないながらも更新してたブログですが 今日は午後から鼻垂れて、バッドコンデションなので、早々に寝ることにし娘。 最近ミスタッチで、ますが娘になって娘

あなたの自転車のお名前は?

麗しい自転車乗りの皆様ごきげんよう 皆さんの素敵な自転車にはそれぞれ独自のお名前を付けていることでしょう。 私は人の自転車に勝手にネーミングしてしまう破天荒な面もあります。 過去の事例を見ると… ホットドッグプレス 大盛栗ご飯 鮭茶漬け などが、…

ANCHOR RA5をどこまで軽く出来るのか?

ANCHOR RAシリーズは完成車価格でも15万くらいで購入できるので、ロードバイクの1台目として購入される方も居る事でしょう。ロードバイクに乗り始めて段々と「軽くした方が早く走れるんじゃない?」という疑念に取り付かれて、自転車の軽量化に走り始めます…

ANCHOR RA5を駆る

TRIGONがお亡くなりになり、メイン機はアンカーになりました。 アンカーは私にとってのロードバイク弐号機で、初めて組んだバイクです。 思い起こせば、あの震災の頃にコツコツと組んでたんだな。 アルミバイクでかろうじてフロントフォークがカーボンです。…

iOS7.0

たまには自転車とは関係のない話を。携帯は皆大好きなiPhoneを使っているのですが、9.19未明にiPhoneのOS "iOS"が大きく変わりました。今までのグラフィカルな感じからフラットなデザインでシンプルに。見た目だけではなく、中身も使いやすく変更されてい…

オリジナルジャージ作成!

チームジャージはあるのですが、せっかくブログやらTwitterやらもやっているので、ちばしん個人としてのジャージが有ってもいいんじゃん!と以前から思っていましたが、一着9000円からで最小ろっとも1着からという驚きだらけですが、1着からオリジナルジャー…

どうなる!三連休!?

三連休は台風が近づいてるとかで雨模様とか!? 自転車に全然乗れてないので走りたいところです。 来週は仙台ハイランドで五時間耐久レースです。 全然案内が来ないのが気になるところではありますが。 怒涛の三連休! どうなる?

iPhoneが帰ってきた

昼間は涼しくなってきたのに、夜は何だか寝苦しい。こんな時間に起きてブログを書いている。iPhoneが修理から戻ってきました!!修理と言うよりは新しいのに入れ替わってます。もともとあった傷が無くなり、セットアップもやり直し。バックアップは取ってあ…

はっぴばーすでーつーおれー

本日めでたく34歳の誕生日を迎えました! また一年自転車にまみれた一年にしたいと思います

iPhoneの代わりになるものは…

iPhoneが入院しちゃったわけですが 今はmomo9というもっさりタブレットを使ってます。 今のタブレットは昔のノートパソコン聡明期のようにハイスペックのものを買った方が良いのでしょう 日進月歩でハイスペックでもすぐにロースペックとなってしまいますか…

iPhone入院

最近iPhoneスリープボタンの調子が悪くて押しても反応しないことがしばしば 購入後1年経過してしまうと無償サポートが受けられなくなるので 今でしょ! って事で、今日から入院です。 その間の代わりの携帯は用意してないので、古いタブレットを引っ張り出し…

パワートレーニングバイブルが届いた

パワートレーニングをするなら必須と言われる本ですがとうとう手にれました! 早速読み始めるのですが… 前書きの部分で既にまぶたが重くなり…撃沈 おかげで10時位に寝ることができました。 良い本ですわえ、使い方が違う?

ロングをまったり走りたい

明日は時間が取れそうなのでブルべ号でどこ迄走ろうか考え中。 のんびり坂でも登ってようかな。 来週の日曜日は横手まで走って見たいので行ってくる。 トンネルを抜けなければならないので、ちょっと嫌なのだが 夜間走行の練習と思って走ってくる。 これから…

パワートレーニングバイブル

パワータップをこの前買いましたが、なかなか練習に活用できてません、 これでは宝の持ち腐れ 豚に真珠 と、なってしまいます。 ネット上で練習方法を探すも探し方が悪いのか尻切れトンボ こうなったらパワトレの始祖であり、バイブルでもあるこの本を買うべ…

ブログお引越し

依然アメブロでブログを書いていたのですが、引越し作業をする際に先に削除してしまうという失態を犯してしまい、 今までの記事が無くなってしまいました!!大した内容の記事ではなかったので問題はありません。1ヶ月程分なので、ダメージは少ないですね。…