最後までもたないローラー

帰宅後に夜ローラー

シクロクロス向けトレーニングプランだからなのかインターバルトレーニングが多い。

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 序盤は良いがだんだんと垂れてくる。

最後のセットはターゲットパワーに達してない所か、へたれきってます。

 

しかも無理して走るもんだから体が悲鳴をあげて声が出る。

夜中にうめき声が聞こえてきます。

 

毎日の様にローラー乗ってますが、体重は減りもしない。

耐えるんだ、耐えるしかないだろと言い聞かせる

 

 

今日の一コマ

ローラーの準備をしてたら猫が邪魔しにきた。レーパンを温めにきたのかな?

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