チバシンサイクルブログ

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少しでも長く

春先からのグループライドに向けて、今から少しづつ走る時間を増やして行く。

 

月曜日

1時間半乗ろうと決め、zwift

ロンドンの坂をリピートするコース。

繰り返し登っているうちにイヤホンの電池が切れてしまったので1時間走って終了、

 

火曜日

朝四時起き

-10度だそうだ。

L1ダイエットローラー

Amazonプライム・ビデオでレーサー光と影わ見る。

1時間15半走って時間切れ。

 

10分でも多くなる事を意識して、自転車中心の生活になるようにする。

 

少し目標が出来ると頭はクリアになり、それに進むだけ。

この時期は目標もないと全てを見失ってしまいがちになる。

くだらないテレビや、どうでも良いネットの情報を追いかけるなら、少しでもローラー乗ろと思う。

 

ローラーになる時だけアニメを見ているので、娘に追いつかない。

もっと頑張ろう