贅肉ライマーの脂肪遊戯

贅肉ライマーがヒルクライムして脂肪するブログ

ラルなんとかswift

最近のアップデートで追加された新コース

ALPE DU ZWIFT

20kmで1000m程登るヒルクライムコース

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登りきるとルーレットが周り、アイテム等をランダムで入手できるらしい

 

早速、残業終わりにクライムスタート!

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コースに入ると右側にコース詳細が現れる。

斜度10%が延々と続くコース

ローラー台の負荷は変わらないので淡々と登る。

200w以上をキープ意識して走るが、夜も遅く腹も減ってきてつらい。

1時間走って時間切れで終了

コースは半分も走れなかった、走り切るには時間が必要だな。

 

僕はクライマー