変わらない毎日だけど、変わるための1日にしていく

今日は39歳の誕生日でした。

いつもと変わらない1日であり、朝練して、仕事でキレて、夜練して終わる一日。

 

朝練は4時半に起きるつもりが寝過ごして、走り出したのが5時過ぎ

いつものマイ坂へ行き、一本登って見たところ、今年のベストタイムが出る。

 

朝の走り足りなさは夜でカバー

Zwiftでメニューをこなすも30分過ぎたあたりから力がガクッと出なくなる。

夕飯にプロテインだけだからエネルギー切れか?

 

そうしているうちに1日が終わる


変わらない一日だけれども、更にステップアップする為にもこれからの努力が必要。

 


無理を通して道理を蹴っ飛ばし、止まらず前に進み続けます。

 


俺に置いてかれるなよ。