奥州の直線鬼の自転車日誌

毎日人生をもがいてます。Youtubeチャンネル「チバシンサイクル」も見てね!

カッコイイ自分になる為に

今年も既に1週間経ち、少しづつローラーに乗り始めてます。

 

自分を高みに連れてくのは自分しかいないんだよね。

誰かの力を借りてちゃ前には進みません。

後ろばかり見ていても前には進まない。

 

今できることの最善の方法をやるだけ

 

今年は食生活から見直して行こうと思っています。

 

まず朝食はミューズリーを牛乳で浸したやつ。


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食べても400kcalくらい

それでも腹持ちは良くてお昼まで持つ感じです。

まずはこの肥えた身体をどうにかしなければならないんだよね。

 

もういい歳だけど、カッコイイ自分になる為にこれから頑張ろうと思う。

自分をかっこいいと思える事が1番大事、