奥州乃最速屋の練習日誌

黄色い肉弾丸が今日も行く!

オフシーズンこそ走らねば!

アニメを見ながらローラーするという、オフシーズンの恒例行事。
オフシーズンといっても寒くて、雪が降って、イベントごともなくてオフなだけで、
自転車に乗るのをオフってたら何にも意味は無い。

この寒い冬だからこそ、ローラーでペダリング向上や、基礎体力を向上させる時!

ちゃんと冬に走りこまないと春先にはでっぷりしてしまいます。
後悔しないよう、言い訳を探さない為に冬場はしっかり走りこまないとダメですね!


冬は雪かきという大仕事がありますが、雪かきして
「ふぃ~カロリー消費したぷ~」
なんて、そんなにカロリーも消費していないのに、摂取してしまわないように気をつけぬと!!

まずは明日は会社飲み会なり~