奥州乃最速屋の練習日誌

黄色い肉弾丸が今日も行く!

走っているだけマシだろ?

昨晩はだるさと、作業がいろいろとうまく行かず、かなり良くなかった

寝る前の提督業に勤しみ、

朝は4時起き

体にはだるさが残るので平坦メインなコース

今日はサイクリングだ
走らないよりはいいだろ?レベル

飽きる程寝たい

昼間に

30km
1時間15分