チバシンサイクル日誌

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アナと雪のレーパン

昨日は20時頃帰宅、
家ではアナと雪の女王の上映会が開催されてた。

それを横目にレーパンはいて、三本ローラー。

特にメニューもなく、40km/h付近を軽く回す感じで30分。

実走ではそんなスピードキープできないけど。。。


今朝は、体だるさマックスで薄皮パンを食べて、二度寝


夜はまたローラー乗ろう。


そろそろDHバーが届くはず・・・・たのしみ 
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