贅肉ライマーの脂肪遊戯

贅肉ライマーがヒルクライムして脂肪するブログ

休み無く練習

練習なのか、取り敢えず乗っているのかはさておき、

昨日は帰宅後にDHバーつけてローラー台
なんちゃってTTポジションでも脚が軽く回る感じ

30分軽くやって終了。

今朝は斜度が2%が続く道をずーっと走りたい気分なのでそのコースへ。

想定以上に来てしまい、帰宅時間に間に合わなくなりそうなので途中からは全力でした。


時間に追われて、練習も追い込むのが逆に良い練習になってる感じ。

あしたもがんばろう
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