奥州乃最速屋の練習日誌

黄色い肉弾丸が今日も行く!

走らんと太り続ける、それがメタボライダー

昨日はチームのメンバーの壮行会
たらふく肉を食べた。

ローラーを50分でも乗っ取っといて良かった

朝は胃が持たれて朝練は無し

定時で上がり、夕飯後にお腹いっぱいの状態でローラー

走り始めはお腹がいっぱいでも走り出すとなんとかなる。

最初は180w
220w位を目安に淡々と走る

お供にマクロスフロンティア

明後日はローラーブルベ。
100kmの距離をローラーの上で過ごす。

3本ローラーでの参加なのでハードルは下がる。
問題は汗対策ですね。

走らないと太るという恐怖に駆られる毎日。
今日から自転車に乗ったら100円貯金を始める。

これでたまったら新しいフレームへと続く道になる。

明日も頑張ろう