輪道一直線!! Keep going!

奥州乃最速屋の練習日誌

金曜ローラーショー

春が近づか付いてきたかと思ったら、また遠ざかって行った。(。ŏ﹏ŏ)

今日でタイラーも会社を辞めて実家に戻る

一緒に走る人居なくなっちゃうよぉー!


さて、今日は
なんだかつまらない会社を早々に切り上げ帰宅。

身体が栄養を欲してたのでちょっと多めに食べ30分寝てからローラー

疲れもあるのか200wで淡々とはしる。
L3くらいを20分X2

合計48分 30km

いい汗かいた。

さっきの記事にも上げたけど、過去と今の自分を見比べると面白い
これからはなるべく見た目は劣化していかないようにしたい。