奥州乃最速屋の練習日誌

黄色い肉弾丸が今日も行く!

やっと今週も終わって週末の突入な訳だが

朝起きて体重測定は70.7kg
1kgくらい減ったけど、これはファットメタボライザーの効果ではなく、胃の中のものが空っぽになってきただけ

5kgくらい安定して減ってないと痩せてきたとは考えにくい。
肉い

肉が食べたい。

朝は4時半起き
ローラーを45分

汗が垂れるくらい暑い。

ブルベ前はこんなもんで終わり
土曜日は走れないから休息。

車で走るのが面倒だ。

帰ってくるのも面倒。

自転車で移動するのが気持ち的に楽なのはなぜ?