奥州乃最速屋の練習日誌

黄色い肉弾丸が今日も行く!

朝霧の中で

ウェブ制作を昨日帰ってきてからやっていたら、朝起きるのが辛かった。

4時起きで朝練
朝霧が顔に当たり冷たく感じたが、走り続けてくうちに身体も温まり、朝霧の冷たさは心地よくなって行った。


いつものコースをいつものように走る。
107号の坂を6分を切るペースで走りたいが30秒遅い。

恐らくこのままのペースで走り続けててもレベルアップは難しいだろう。

どこかで辛いメニューを楽しくこなせる様にしなければならない。

それを選ぶか、楽しいサイクリングを選ぶか

答えは出ないから、走り続けよう

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