奥州乃最速屋の練習日誌

黄色い肉弾丸が今日も行く!

意識飛ぶ

夜ローラー
とりあえず毎日自転車に乗る様にする。

安定のZwift
いつもはmountain courseだが、今日はfigure 8

アップはだらだら、
途中KOMとスプリント区間のみ頑張る。

スプリント区間でもがいてたら、一瞬意識が飛んだのか?
予想タイムでは一位を超えてたが意識飛んで脚が止まった為、3番目のタイム。

1時間ローラーして終了。