奥州乃最速屋の練習日誌

黄色い肉弾丸が今日も行く!

今日も今日とて

朝ローラー
週末のシクロクロスに向けて、今週はダラダラローラー期間。

出力、速度を気にせずに走る

Zwiftの5kmレースに参加して見ましたが、気づけばスタートしてた…

のんびり5km走って終わり
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