輪道一直線!!

黄色い肉弾丸が今日も行く!

のんびりローラーで脚休め

Zwiftイベントに参加。2kg/w位のペースで走るので気楽に走った。
三本でのびのびと走るが途中のスプリント区間で頑張るも300w位までしか出せない。
後は終始180w位。

負荷付き三本ローラーが欲しい。

壁なしでも三本ローラー乗り降りできて、まだまだ大丈夫だなと安心。

毎日TSS100位走れたら良いのだけど、難しい
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